Главная › Новости

Как правильно ухаживать за ногтями на ногах и руках

Опубликовано: 22.12.2017

МОЙ УХОД за НОГТЯМИ и кожей рук / Маникюр в домашних условиях

Красота ногтей начинается с их ухоженного и опрятного внешнего вида. Самый красивый лак не будет впечатлять, если он наложен на грязные, криво обстриженные ногти. Но ухаживать за ногтями следует не только ради их красоты. Чистые ногти входят в список правил личной гигиены, который надлежит выполнять в обязательном порядке. Под длинными ногтями часто скапливается множество микроорганизмов, которые попадают затем на все, к чему прикасается рука. В том числе и на пищу. Что уж говорить о грязи под ногтями? Это и вовсе негигиенично.

Как быстро и эффективно вылечить грибок на ногах и руках. Мгновенный результат!

Несколько простых правил ухода за ногтями

Чтобы уход за ногтями не казался тяжким грузом, следуйте нескольким простым советам.

Чтобы ногти не слоились, не ломались и радовали своей прочностью, достаточно добавлять в суп или в любое блюдо на собственный выбор щепоть желатина. На вкусовых качествах блюда это действие практически никак не сказывается. А результат будет заметен уже через месяц на Ваших ногтях. В течение недели делать теплые ванночки для ногтей. В теплой воде растворяют ложку морской соли. Продолжительность ванночки двадцать минут. Через месяц курс лечения ногтей можно повторить. Морскую соль для таких ванночек следует выбирать без добавок (ароматических веществ, красителей). Подойдет и океаническая соль. Помыли посуду или долго стирали одежду руками? Протрите ногти ватным тампоном, смоченным в яблочном уксусе. Не ленитесь. Моете посуду – наденьте перчатки. Это не только предотвратит попадание моющих средств на ногти, но позволит дольше сохранять маникюр в порядке. Защитят такие простые меры и кожу рук от высыхания. Не наносите лаки и другие вещества на ногти в течение пятнадцати дней. Протирайте ногти ломтиком лимона – это поможет им блестеть. Чаще устраивайте ногтям выходные. Два-три дня в неделю, когда Вы находитесь в домашних условиях, позволяйте ноготкам отдохнуть от маникюра. Когда наносите на ногти лак, обязательно используйте основу для лака и закрепитель. Эти очень необходимые вещи можно обнаружить в любом магазине, где продается косметика, и даже в аптеках. Подбирайте их в соответствии со своими требованиями. Например, основа под лак для слоящихся ногтей, закрепитель имеет эффект блеска. Частой проблем для многих является появление заусениц. Они могут испортить даже самый потрясающий маникюр. Чтобы предотвратить эту неприятность, достаточно утром и вечером смазывать руки кремом. Если есть возможность, необходимо увлажнять кожу рук после каждого мытья. Тогда не будет ни сухости, ни шелушения, ни заусениц. Если кожа на руках, особенно вокруг ногтей, постоянно обветривается и неприглядно выглядит, на помощь придет ванночка из любого растительного масла. Подойдет подсолнечное или оливковое масло. Перед процедурой масло следует подогреть.

Здоровое питание для ногтей

Для здоровья ногтям необходим кальций. Поэтому следите, чтобы в рационе всегда были продукты, содержащие кальций. Это творог, молочные продукты. Следует ввести в питание и витамин D, без присутствия которого в организме невозможно полноценное усвоение кальция. Для этого употребляйте печень, яичный желток. Можно принимать витаминно-минеральные комплексы.

Пилка Шолль. Уход за ногтями. Ногти на руках. Ногти на ногах.

В закладки:   Просмотров: 0