Главная › Новости

Маски для похудения в сауне

Опубликовано: 03.09.2018

Классный скраб для бани из двух ингредиентов!

Содержание статьи

Загрузка...

Что может быть лучше, чем потеря лишних килограммов, без каких бы то ни было усилий? Никаких диет и изнурительных физических упражнений: только стройная, подтянутая фигура. И это не утопия: похудеть таким образом поможет сауна. Как сделать процедуру еще более эффективной при помощи специальных масок, вы узнаете, прочитав данную статью.

За счет чего происходит похудение в сауне?

Потеря лишних килограммов в сауне достигается из-за воздействия достаточно высокой температуры. С потом из организма выводится лишняя жидкость. К тому же, сердце начинает работать более интенсивно, благодаря чему ускоряется обмен веществ.

Если во время посещения сауны нанести на тело специальную маску, сделанную из натуральных ингредиентов, эффект усилится. К тому же маска окажет превосходный эффект на кожу, ведь поры в сауне раскрываются, а значит, полезные вещества проникнут в глубокие слои дермы.

Кофейная маска для похудения

Доказано, что кофеин способствует сжиганию жировой ткани. К тому же, маски с молотым кофе оказывают массажный эффект, делают кожу более гладкой и эластичной, а также улучшают кровообращение.

Для того чтобы сделать самую простую маску из кофе со скрабирующим эффектом, достаточно смешать кофе и сливки в пропорции 1 к 2. Полученная смесь интенсивными массирующими движениями наносится на тело. Через 10 минут маску можно смыть. Кстати, применять такой самодельный скраб можно не только в сауне, но и дома: эффект все равно будет потрясающим.

Из кофе и яблок можно приготовить маску для сауны с фруктовыми кислотами, которые обновят вашу кожу и придадут ей сияющий вид. Готовить маску очень просто: смешайте мякоть трех тертых яблок с четырьмя столовыми ложками молотого кофе. Если ваша кожа слишком сухая, добавьте в маску несколько капель любого растительного масла, например, масла виноградной косточки. 

Медовые маски для похудения

Медовые маски пользуются огромной популярностью: они не только способствуют похудению, но и отлично питают кожу, насыщая ее полезными веществами.

Для похудения в сауне можно использовать чистый мед. Нанесите его на проблемные зоны и начните слегка похлопывать по ним ладонями. Делать это следует до тех пор, пока мед не перестанет быть липким. Эта маска способствует не только похудению, но и избавляет от целлюлита.

Довольно эффективна маска для похудения из меда с петрушкой. Изготовление этой маски не займет много времени: мелко нарежьте небольшой пучок петрушки и смешайте зелень с 200 граммами меда. Маска наносится на разогретое тело на 20 минут, после чего смывается теплой водой.

Маска с солью

Эта маска позволит справиться не только с лишним весом, но и с проблемными участками кожи. Чтобы сделать маску, вам потребуется один банан, половина стакана крупной соли и стакан жирной сметаны. Смешайте все компоненты, при этом следите за тем, чтобы соль не растворилась. Маска наносится массажными движениями на проблемные участки тела, после чего смывается. Помните, что маску с солью нельзя наносить на поврежденную кожу!

Испытайте на себе эффект этих масок, и вы непременно заметите результат!